Educação Física Piraju

  SEMANA DE 08/03/2021 á 12/03/2021. ATIVIDADE PARA O ENSINO FUNDAMENTAL I.  1º e 2º Anos.  ATIVIDADE: AMARELINHA. HABILIDADE: (EF12EF01) :   experimentar, fruir e recriar diferentes brincadeiras e jogos da cultura popular presentes no contexto comunitário e regional, reconhecendo e respeitando as diferenças individuais de desempenho dos colegas. OBJETIVO:    Identificar práticas corporais de brincadeiras e jogos   Experimentar brincadeiras que explorem a movimentação e propiciam a fruição   JUSTIFICATIVA :   A Amarelinha  é uma das atividades mais importantes que compõem os planejamentos dessa fase, pois desenvolve a consciência corporal, a capacidade de se equilibrar e saltar em um pé só. Além desses, é uma excelente oportunidade para se  trabalhar  com regras, que deverão ser combinadas antes, com o grupo de participantes. MATERIAIS:  Giz, pedrinha ou tampinha . HISTÓRIA: Acredita-se que amarelinha teria sido inventada ...

SEMANA DE 01/03/2021 á 05/03/2021. ATIVIDADE PARA O ENSINO INFANTIL: PRÉ: I-II. ATIVIDADE: YOGA DOS ANIMAIS PARA CRIANÇAS. PROFESSOR: RUAN. JUSTIFICATIVA:  A  yoga  favorece o desenvolvimento da habilidade motora, pois as  crianças  passam a ter um maior domínio sobre o corpo, aumento da força, resistência física e mais equilíbrio. ... Desperta na  criança  uma maior consciência quanto postura adequada, evitando dores e problemas de coluna. MATERIAIS: Tapete ou colchonete para forrar o chão. PARA ASSISTIR A AULA CLIQUE NO VIDEO ABAIXO: Observação: Não se esqueça de dizer nos comentários abaixo o que achou desta aula. BOA AULA A TODOS.

  SEMANA DE 01/03/2021 A 05/03/2021. ENSINO FUNDAMENTAL DE 1º A 5º ANOS. ATIVIDADE: FUNCIONAL KIDS PROFESSORA: NAIR. OBJETIVOS:   O  Funcional Kids,  consiste em uma aula dinâmica e divertida que propõe desafios a serem superados através de diferentes exercícios. São atividades que visam harmonizar os movimentos de grandes aos pequenos músculos, melhorando o desenvolvimento geral da criança para uma melhor qualidade de vida. MATERIAIS: BOLA. acesse o link abaixo para sua aula: https://www.facebook.com/100022684478062/videos/835087513924057/ observação: não se esqueça de comentar como foi sua atividade nos comentários abaixo... BOA AULA A TODOS...

  SEMANA DE 15 A 20 DE FEVEREIRO DE 2021. A importância dos alongamentos antes e depois das atividades físicas? Nossos músculos tendem a encurtar, ou seja, diminuir de tamanho, quando ficamos muito tempo parados ou costumam ficar enrijecidos quando fazemos uma atividade física muito desgastante. O alongamento nada mais é do que um conjunto de exercícios que têm por função devolver aos músculos o seu tamanho natural ou relaxar a musculatura. Deste modo, alongar-se é extremamente importante antes e depois de qualquer atividade física, trazendo inúmeros benefícios à saúde e até mesmo ao desempenho no exercício. Antes do exercício físico, o alongamento serve, principalmente, como um fator de prevenção contra lesões musculares durante a atividade, é uma forma de preparar o corpo para se exercitar deixando-o mais flexível e ampliando seus movimentos. Depois do exercício, sua função é relaxar a musculatura, evitando as dores posteriores à atividade. Qualquer pessoa pode rea...